赤い色の食材を食べると血行が良くなったり元気がでるようだ

青い色の食材を食べると身体の熱を鎮静するらしい


かつて春日局は三代将軍家光の偏食を治そうと七色に輝く食事をだすようにしたら

偏食はおろか健康面でも効果があったそうな


ほんとかいなと思いつつもデータはそれを証明しているようです